Verããão...

" É verão
Sei lá
Dá uma vontade boa de se dar
Tempo bom de ser feliz, tempo bom de namorar "

É meninas o verão começo u ontem como todos já sabem! É uma estação gostosa para muitos e que outros chegam  a odiar com o calor. Eu apesar de adorar o friozinho, amo verão também! As praias aqui de Salvador então ficam uma maravilha *---*

Mas... temos que ter cuidad, principalmente quando formos a praia, que é o local onde as pessoas mais vão nessa estação.

Então vou postar 6 dicas básicas para vocês tomarem cuidado e arassar nesse verão, ok? ;)

- Use filtro solar sempre!!!! Isso é lei né pessoal? Não pode esquecer e não só na praia como em qual quer hora que for sair. Ah e não esqueça de um protetor para os lábios, que podem rachar se ficarem desprotegidos.

- Beba bastante liquido! Com esse calor perdemos muito liquido então beba bastante agua, sucos...

- Facilite a transpiração: use roupas folgadas, de tecidos leves e claros. Abuse dos shortinhos, blusinhas soltinhas, afinal é a cara do verão

- Bonés e chapéus são parceiros de qualquer cabelo tanto na praia quanto na piscina. Isso evita os danos causados por raios UV. Oculos escuros tambem e que tenham proteção ultravioleta total para evitar queimaduras da córnea e da retina, que causam lesões irreversíveis.

- Para os cabelos, produtos com silicone normalmente formam um filme que impermeabiliza os fios contra as químicas da água da piscina e o sal da água do mar.

-  Evite ficar exposto ao sol, procure caminhar pela sombra.

- Procure hidratar o corpo depois de se expor ao sol. Prefira loções e cremes que contenham hidratantes como vitamina E ou aloe, para repor a umidade perdida durante a exposição ao sol.

Espero que tenham curtido as dicas e sigam elas direitinho viuu!?